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Therapeutischer Ansatz

Es gibt viele individuelle Gründe, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Sind Sie in Folge eines Ereignisses oder einer anhaltenden Stresssituation in einer schweren Krise geraten, aus der Sie keinen Ausweg sehen?

Wir finden heraus, was Ihnen persönlich in Ihrer Situation wichtig ist, was Sie sich für die Zukunft wünschen und wie wir das gemeinsam umsetzen können.

In meiner Praxis kombiniere ich verschiedene Therapieformen, die sich gegenseitig ergänzen.

Alle diese Therapieformen basieren auf einem traumasensiblen Ansatz, der besagt, dass unser Unterbewusstsein und die damit verbundenen Reaktionen nicht allein durch den Verstand erreicht werden können. Um eine nachhaltige Verbesserung zu bewirken, ist es wichtig, unseren Körper mit all unseren Emotionen und Sinnen in diesen Prozess mit einzubeziehen.

Durch unsere Zusammenarbeit können Sie sich und ihre Emotionen besser kennenlernen und somit einen positiven Veränderungsprozess ihrer Verhaltensmuster und Reaktionen anstoßen, um sich bei einer akuten Problemsituation Klarheit und Stabilität zu verschaffen.

 

Ich biete Ihnen dafür viel Zeit und einen sicheren Raum, damit Sie sich auf Ihrer Reise zu sich selbst wohlfühlen.

 

 

                                                              ANWENDUNGSGEBIETE:

 

​     -   Sie haben körperliche Symptome und kein Arzt findet etwas?

     -   Sie müssen den Tod eines lieben Menschen verkraften?

     -  Sie haben Prüfungsangst?

     -  Sie haben Ängste und wissen nicht, woher sie kommen?

     -  Sie haben Beziehungsprobleme?

     -  Sie reagieren in manchen Situationen unverhältnismäßig und wissen nicht, warum?

     -  Sie haben eine wichtige Entscheidung zu treffen?

     -  Sie wollen in Ihre Kraft kommen?

     -  Sie empfinden keine Muttergefühle? 

     -  Sie werden beherrscht von überwältigender Trauer- oder Verlustgefühlen?

     -  Innerliche Leere oder Wut bestimmen Ihren Alltag?

     -  Das negative Gedankenkarussell bringt Sie um Ihren Schlaf?

​     -  u.v.m

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PRAXIS Anja Frers

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Steinstraße 75

81667 München 

mobil +49(0)1632564512

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